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主题:赴法留学系列报道之十一

帅哥哟,离线,有人找我吗?
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赴法留学系列报道之十一  发帖心情 Post By:2015/9/25 16:30:00

 

【时间作用空间】

蒙彼利埃2班宣传组陈大宁报道:

      我把我的骄傲放进文字,也让自己的梦想付诸于行动。行走在追梦的路上,未来有多远?我也不知道。越来越不喜欢想以后,只知道走好当下的每一步就好。梦想的天空在哪里?在长城之外?在浪漫巴黎?又或许就在这里——蒙彼利埃。

      虽然法国人崇尚的是慢生活,但我们的节奏依然很紧凑。每天早上7:30分起床,然后是早餐(每天都是牛奶面包,实在想念中国的面条、豆浆、油条,甚至一包榨菜都会引起我们疯抢)。8:30会开始理论课的学习,直到12点饿的两眼发昏才能吃上生肉(前餐)和各类带着血丝的排类(你如果要他来个九成熟或全熟结果就是焦黑一片)。由于驻地到训练课场地坐车要花上一个小时,所以从吃完到出发也就只剩下半小时的调整时间。在三个小时的训练课后再回到驻地调整。晚饭的时间固定是19:30,早了也吃不上。慢慢开始习惯传说中美味的法式大餐,至少到现在,不会让你饿肚子。厨房也是非常用心,到这一周多了,基本都是不同样的美味。照此生活作息,估计三个月后应该能瘦得非常有型(我是这么想的)。

      今天理论课讲的是3 sortes d’actions offensives 《三种进攻类型》,其中对快攻的诠释让我记忆犹新,即L’utilisation maximale de la profondeur长传、3 passe maxi最多三次传球、durée < à 8 secondes时间不超过8秒。概括简明扼要,瞬间意会。快攻可以发生在足球场任何区域,但是在对方半场更加有效,即我们常说的高位阻截。反攻:是快攻的一种,与快攻性质相似,但属于球队有意的战略安排:让对方误以为自己占上风,即我们所说的后场阻截。在夺球后,这种进攻方式可以有效利用防守线后方的空档,在己方半场便开始发动反攻。阵型进攻:这类进攻往往发生在第一回合的进攻。此类进攻往往有良好的组织,并将经过3个进攻阶段:控球、拉开空档、射门。控球将保证整个球队向对方半场突进,然后频繁短传,通过改变比赛节奏以拉开空档,打破对方防守阵型。

法国的足球教学有封闭式(无对抗、动作定型)和开放式(模拟比赛场景进行训练)技术教学两种,讲求边踢边学,注重与比赛相结合。让学生能在潜移默化中发展合理运用技术的能力。还有一个今天学到的亮点就是Toro训练(toro一词指的是被斗的牛,源自西班牙。由于蒙彼利埃靠近西班牙,因此在教学方面更偏重西班牙足球风格)及各种Toro的延伸教学手段,在此卖个关子,喜欢的可私下交流。还有一个亮点发生在训练场,一个会移动的球门再次抹杀了我们不少菲林,还是回国后再分享。真心希望每一天都能收获很多,我们全班也会在晚饭后的班级总结会上对一天的学习进行一个总结和完成每天交给的作业。于我而言,可能现在最需要的就是好好休息,连日的身体和脑力的训练,让我浑身酸痛不已,无奈还得坚持,真心期盼周末的快点到来。

      就是在这样的状态下,通过自身的努力,相信我们的足球技战术和理论知识一定会比学习前得到提高,期待下一个先进理念的到来。


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